麻炭+米ぬか、豆乳ヨーグルト♪

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最近周りで密かに、豆乳ヨーグルトが流行っています♪

私が配ったのは麻炭が入った種菌ですが、今回は、それにプラスして無農薬の米ぬかを入れました(≧∇≦)/

米ぬかは、白米の時は残念な事に捨てられてしまう物ですが、本当は乳酸菌も栄養も満点な食べ物なんです♡

出来たての時は、まだ米ぬかの粉が見えますが、直ぐになくなります☆

ヨーグルトの注意点は、体を冷やす事なので、その辺は留意して下さいな。

私はこれで、更にスベスベお肌ですわ(*’∀’人)♥*+

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