野菜炒め柚子胡椒味

最近なかなか時間が取れなくて
ブログの記事が書けませんが (^▽^;) 汗
なんとか食事は出来ています合格

根菜メインの日本食は、色が地味ですがあせる
パプリカなどを入れると
見た目に色が映えて、
キラキラキラキラ・ワクワク音譜する気がしませんか~ニコニコはてなマーク
それって、気持ちのリセットや向上に、効果絶大ですクラッカー

☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道
★材料
人参、パプリカ、玉ねぎ、ゴボウ、キャベツ、柚子胡椒、醤油、酒、甜菜糖、茄子

ピリリとした味の柚子胡椒が、
イイ刺激で、美味しかったです~ニコニコ

パプリカには、
ピーマンの
3~6倍のビタミンCや、カロチン含まれています。
毛細血管強化、
血圧上昇抑制
美肌効果
など、
栄養面でも嬉しいことがありますひらめき電球

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日常は生活の全てが、学びですベル
時々
「時間が余って、暇過ぎる」と言う人がいますが
そういう人に、
時間を分けてもらいたいですわ~ (・∀・)あせる

「時間」は、
全ての存在(動物・植物・鉱物・気体、他)に
平等に与えられた
「お金」では買えない、
「命」の次に大切なもの
です。
「今」の時間の過ごし方が
あなたの「未来の可能性」に繋がっているからね
星

「やりたくない仕事をしている」
「自分を大切にしてくれない恋人と付き合っている」
「自分が、何をしたいか、判らない」
「専業主婦なので、家事以外は退屈」
「いつも、適当な食べ物を食べている」…等々。

小さい頃は、夢がいっぱいだったのに
いつの間にか、
仕事に追われるだけの毎日で
現実に夢を見られなくなってしまっている人
いませんかはてなマーク
折角、楽しむ為に生まれてきたのに、
それって、勿体無い~ショック!

以前の記事
「リ・スタートだよ☆壮行会」 で、書きましたが
身近なところで、
「掃除」と
「不満や愚痴を言わない」に
挑戦してみると、人生が変わりますよ
ドキドキ

今からでもリセットして
一緒に、これからの時間を楽しく生きましょう~(≧▽≦)合格

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