毎日大根 3:大根と納豆のパスタ

酵素玄米を、置いておきたいので
5日に1回位は、パスタにしています音譜

引き続きのミッションの大根と
納豆の、素敵なハ~モニ~ドキドキ

大根おろしは、食物の消化を助け、
食物繊維の整腸作用で
胃の弱い人や便秘の人に、お勧め晴れ

納豆には血栓を溶かす酵素が含まれているので
サラサラ血液にしたい人は食べてみて下さい星


☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道
★材料
大根、納豆、にんにく、オリーブオイル、醤油、だし

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