料理教室 in 東川口 (大豆の酢豚風 他)

東川口の料理教室に行ってきましたおにぎり

先生は、
穀物菜食料理教室と、天然酵母パン教室を
開催している方で、本も出していてたり、
カフェでイベントをしたり、
薬膳の学校にも通われている方でした音譜

今回はいつもより参加人数が少なかったので、
少人数制で、凄く詳しい、薬膳の解説付きで、お得でしたニコニコ

ナチュラル ブッキング
★材料
左上から
(ブルーベリー羹)ブルーベリーシロップ、寒天フレーク
(グルテンとかぼちゃ飴の蒸し饅頭)地粉、かぼちゃ、グルテン、白味噌、炒りゴマ
(玄米薬膳粥)玄米、かぼちゃ、くこの実、はと麦、ナツメ
(きのこの中華スープ)椎茸、舞茸、しめじ、もやし、
(大豆の酢豚風)乾燥大豆、人参、玉葱、赤ピーマン、椎茸

大豆の酢豚風は、本当に唐揚げみたいで、
言われなかったら、豆だって、判らないよ~目
時々、「唐揚げがなかったら、生きていけない~爆弾
って言う人がいるけど汗、そう言う人に、是非お勧めします~!!
カロリーも、栄養も、比べ物にならない位、
魂にも体にも、良いと思う!!
「自分を大事にしている」
と思っているけど、肉ばかり食べている人は、
是非試してみてよ~
合格

料理の後、食べながら話をしていたら、スピ系の話に…音譜
先生のお父様は、動物と会話が出来る人だったそうです。
先生も、レイキのセカンドまで受けたとの事ドキドキ
そして、有名な易学の先生に
「あなたは、晩年はもっと忙しくなる」と言われているそうです(笑)
先生、頑張って~音譜

「見えない物合格」の存在に確信を持って、
「感謝ドキドキ」している人は、
心に余裕があって、お話をしていて、とても幸せでした音譜

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