まずは自分を愛する○○から始めましょう♪

愛する皆様♪このブログに
お越しくださいまして有難うございます。

重度のアトピーを克服したオーガニックアドバイザー☆
鈴木久美です(*^▽^*)

前回の記事
【あなたに用意された「奇跡の○○○」に感謝してますか?】で、
身近にある、見えない軌跡について書きました。

私は昔、マッサージの仕事に従事していました。

主婦、OL、歌手、ヨガの先生、海外駐在員、
公務員、医師、学校の先生、
沢山の方に施術させていただきました。

仕事の種類に限らず、ご来店されるお客様は
ほぼ100%(´Д`;)!!
「無意識に自分を抑えて、我慢するのが当たり前」
な方ばかりでした(><;)
自己犠牲

現代の人は、「ストレスを抑えるのが当たり前」の
生活に慣れすぎです(/TДT)/

でも「自分を大事にしたいな」と思っていても
どうすればいいか、
判らない人も多いですよね(><;)?

私も昔は「自分を大事にする」と言う言葉が
「宇宙語」のように聞こえて
全く意味が、判らなかったです(><;)

「自分を大事に出来ていない人」は
食事も「好き嫌いが多かったり」
「何となく食べている」と言う人が多いです。

だから、「自分を大事にする」が判らない人は
お食事をいただく前に、毎回
プチレッスンをしてみましょう(^O^)/

まずは、感謝をこめて(←重要(b^-゜)☆)
「いただきます(*^O^*)♪」と言ってみましょう~。
いただきます

食べる物も、自然食やオーガニックの方が
ハッピーレベルが、
格段に高くなりますよ(b^-゜)☆

食べ物をいただいた事で
「体の栄養になります」
「心臓や肝臓の力になります」
「心の糧になります」
「細胞がハッピーのエネルギーを感じてくれます」
なりたかった、本当のあなたに繋がります」
そんな自分の心の声に、話しかけてみましょう♪

私は、内臓とミクロの世界と宇宙が好きな
変な中学生だったので(;^_^A)
よく「ニュートン」と言う科学雑誌を買っていました。

でも「内臓に感謝」なんて、
どこにも載っていなかったし、誰も教えてくれなかったし
全然気が付きませんでした(^_^;)

だから、あなたも今は「感謝なんて、判らない」と
思っていても大丈夫です(o^ー’)b

自分の内臓を愛してくれるのなんて
自分以外、いないですよね(≧▽≦)?
それを、こっそり楽しんでみましょう♪
体

まずは「心」に語りかける所から
始めてみましょう(^O^)/☆

あなたが発言する、「何でもない些細な一言」から
「自分を愛する感謝のエネルギー」
少しずつ増えてくるかもしれません (*^▽^*)

まずは、このシンプルな
「自分を愛する言葉」になっちゃう
「初心者向きのプチ宣言☆」から、毎日やってみて下さい♪

高度なレベル(?)の
「いただきます」の言葉は、
次の機会にお話させていただきますね(*^▽^*)

お読みくださり、有難うございました。

あなたが出来る
幸せな循環を楽しんで、
心も体も100%☆
ハッピーになっちゃいましょう(@⌒▽⌒@)

愛と感謝をこめて(^人^)

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