セルフセラピー講座:2回目

松下仁美さん
セルフセラピー講座2回目です。
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道

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ベル潜在意識と顕在意識ベル
人の意識には、
「顕在意識」と「潜在意識」があります。
7歳になるまでは、「潜在意識」が100%なので
全てが記憶されているそうです。
そして、7歳からフタが出来ます。
だから7歳までの記憶は、
忘れたつもりでも根底に残っています。

下の図は意識の構図です。

☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道

過去の記憶は、簡単に言うと
「+」(良い記憶)
「-」(悪い記憶)として、蓄積されます。
そして、7歳以降の新しい記憶は、
今までの過去の記憶に関連している「+」「-」に、
シナプスとしてくっ付いていき、
増えていくと、どんどんリンクして
その意識が大きくなっていきます。
だから、日常生活で自分が
どんな情報を取り入れているかが、とても重要になります。
ニュースなどで、
暗い情報ばかりに意識を向けると、

自分が「暗い情報にしか意識が反応しない人格」になる
と言う事です叫び
だから日常生活で、
素敵な情報を取り込む自分でいたいものですねドキドキ

人は、情報や理性で
物事を決定していると思っていますが
実は、顕在意識が意識を決定しているのです。
能力開発の本などは、この93%に命令する方法です。
本来の自分を100%生かすには、
「命令」ではなく、「仲良くする」のが一番良いそうです星

だから、無意識の自分をコントロールする
無意識レベルの意識化」をするのが一番重要です。
意識を氷山に例えるならば
意識出来ている記憶が、氷山の上の部分で
意識出来ない記憶が、氷山の下の部分です。
見えている、氷の上の部分を移動し、動かしているのは、
見えていない、水面の下の巨大な部分なのです。
最近私は、この事を凄く意識するようにしています。
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道

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ベルインナーチャイルドベル
自分の感情を上手くコントロール出来ていないな~ガーン
と思った事はありませんかはてなマーク
そこには、自分に内在している
「昔のトラウマ」や、「傷ついた心」から来る
過去の記憶からの叫びが隠されている事があります。

感情が抑圧されていたり、
自分を批判されていたりして
「恥」「罪悪感」「恐れ」等が基盤となった家庭を
「機能不全家庭」と言います。
機能不全家庭に育った子供は
機能不全な大人に成長する事が多いです。
それは、その人が
「マイナス」の感情の自分しか意識していないから。
本当は幸せになれる筈なのに、
幸せになれる自分に意識を向けた経験がないので
やり方を知らないから。
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道

今回はそんな感情に働きかける
インナーチャイルドヒーリングクローバーをしました。

過去の傷ついた感情を
受け入れ癒し、
愛を与える事によって内面が統合され、
分離していた自分が
1つになる事が出来ます。
そうすると、自分をコントロール出来る様になります

インナーチャイルドに
「今まで頑張ったね」
「ありがとう」
「又、来るからね」と言います。
インナーチャイルドを見えても、見えなくても
感じられる様になれば良い。
アクセス出来る事に慣れないと
受け取れる自分になれないそうです。

そして、日常生活でも
悲しいと思った時には、悲しむ事が大事です。
悲しむ原因は、過去に傷ついた自分が
心の底に残されたままだからです。
でもここで、怒りや、批判的感情に流されない様に
注意しましょう汗
それが出来ると、自分が解放されていきますドキドキ
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道

講座内容は、その他にも、
ゴミ箱チェック、アファメーション、
今世の私のシナリオ、今世チェックシート、
共依存テスト、ストレスコントロール、
痛みのコントロール等…、盛り沢山でした!!

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このインナーチャイルドワークの
他の参加者の感想は
「自分を癒せた」とか
「スッキリした」と言うものでした。
でも私は、意識が途切れて、なくなる感じで
何が見えたのか、全く覚えられなかったのでした。
それを仁美さんに相談すると
「出てきたものを取り扱えない不安があるから
ブロックされている可能性がある」
と言われました。

それに関しては、自覚がありました。
私は、以前セラピーを受けた時に
「過去も、家族も、会社も、友達も、
全部を切り離して忘れて、
自分のやりたい事をしてみて」

と言われました。
そして、初めて全部を切り離して行動してみたら
前よりも、自分らしく生きる実感が持てました。


でも最近、
過去を切り離したままではなく
昇華をしないと、先に進めない
思うようになっていました。
過去ー現在ー未来と
全ては繋がっているから。
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道


でも、私のトラウマは、昔からの、
自分ではどうしようもない存在が係わっていたので
補修する糸口を見い出せずに、
行き詰まっていたのでした。

だから、ワークをしても
意識が何も覚えられないと言う結果が出たのです。
この事は、とてもショックでした。


私は変わりたい。
トラウマに執着する自分を成長させて
もっと魂が開放された人間になりたい。
今のままの自分では、一生後悔する。
でも、気持ちをどう変えればいいのか判らない。
そう思うと、悔しくて仕方ありませんでした。

そして、その後
仁美さんの助言や
ハートの国のタロット~慈悲の怒り
で書いたように、
少しづつトラウマを解消し、認め
ブロックを少しづつ外す事が出来ました。
そして今を楽しんでいる私がいます。
☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道


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この講座に参加した事がきっかけで
今までより更に
自分軸を固定して、実感出来る様になりました。
とても感謝しています。


読んでいる人には
後半の文章は、説明不足で
理解出来ないかも。すいません~あせる
この話は、もう少し続きます。

セルフセラピー講座:1回目

セルフセラピー講座:2回目

セルフセラピー講座2.5回目:ひつじメイプル

セルフセラピー講座2.8回目:父が死んだ理由

(番外編)「さよなら」「おかえり」2011年

セルフセラピー講座2.9回目:家族の写真

セルフセラピー講座:3回目 全てをHappyに♪

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