「 アトピー改善の衣食 」一覧

ガトーショコラ

材料が手頃なので、作ってみましたニコニコ
ガトーショコラケーキ

メインは豆腐で、バターも卵も使っていないので、
カロリー控えめ~合格
「あると食べちゃう」性格の私にはイイかもラブラブ!

ちょうど良く、豆腐が余ったので、
クリーム風に飾ったら、ますます良い感じグッド!
超~~~!!美味しかったです音譜

★材料
(ケーキ)地粉、ベーキングパウダー、ココア、メープルシロップ、豆腐
(クリーム)豆腐、メープルシロップ、レモン汁
ナチュラル ブッキング

 


蒸しケーキ

初めて、蒸しケーキを作ったべーっだ!
卵使ってないのに、こんなに膨らむんだ~アップ

★材料
さつまいも、豆乳、甜菜糖、菜種油、薄力粉、ベーキングパウダー
ナチュラル ブッキング-DSCF2029.jpg

うどんの賞味期限が今日で、味噌も10月までなので
ピッタリな物をつくりました

★材料
トマト、玉ねぎ、人参、味噌、天然塩、オリーブオイル、うどん
ナチュラル ブッキング-DSCF1987.jpg

大根を、丸々1本買ったので、サラダクローバー
ドレッシングを「酢みそだれ」にしたら、
大根とベストマッチングで、
残すつもりがペロリと食べちゃいましたラブラブ!

★材料
(サラダ)大根、豆腐、わかめ
(酢みそだれ)味噌、甜菜糖、みりん、酢
ナチュラル ブッキング-DSCF1991.jpg


獅子座バースデイ(アミケーキ)

☆地球と笑顔で調和しよう☆~バリへの道
先月の獅子座のバースデイパーティで、頑張って作りましたニコニコ
「アミ 小さな宇宙人」のケーキケーキ

主賓だった、尊敬する松下仁美さんや、友達の為に、
超~頑張りましたビックリマーク
喜んでもらえて、嬉しかった~ドキドキ

色は、合成着色料を使いたくなかったので、
黄色はローズマリーの花びら、赤は梅干を
潰して使いましたグッド!

★材料
(スポンジ)小麦粉、甜菜糖、天然塩、重曹、ココア、菜種油、玄米酢
(クリーム)豆乳、玄米ポンセン、メープルシロップ、ココア

もう1つ、突発で、
友達に(主賓なのに汗)作ってもらいました。
快く引き受けてくれて、有難う~ラブラブ!
こちらは、卵を2個使いました。
(放し飼いの自然な環境で育った卵です虹

★材料
(スポンジ)卵、甜菜糖、薄力粉、ベーキングパウダー
(クリーム)植物性クリーム、甜菜糖
ナチュラル ブッキング-DSCF1830.jpg

松下仁美さんは、
アロマや、ヒーリングや、宇宙との交信(!?)が出来て
本も沢山出している、凄い人です

人生を素晴らしいものにしたい人は、読んでみましょうクローバー

スピリチュアルメッセンジャー松下仁美さん ブログ
「すべての人にHappy!を」

ナチュラル ブッキング
宇宙を味方につけるとっておきの方法

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一生使える!オーラの本